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五谷豆浆


  五谷豆浆(Soybean Milk)是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。
  简介 五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,五谷豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于老人,成年人和青少年。
  新鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮用,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮用,消热防暑,生津解渴;冬饮用,祛寒暖胃,滋养进补。用料包括传统的黄豆,还有很多花样,玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为豆浆的配料。
编辑本段
五谷豆浆
  清凉五谷豆浆配方
  配料:干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量
  制法:将干大米、干小米、干小麦仁、干玉米碴和泡好的黄豆洗净,混合放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟自动做好经典五谷豆浆。
  提示:将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内,愿喝甜者豆浆制作好后请趁热调入白糖,也可用冰糖。
  功效:消暑止渴、清热败火、补充营养、消暑佳品。
  营养提示:五谷豆浆中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素和食物纤维,营养均衡全面,更利于人体吸收,对降脂、健脾养胃、养心安神、预防糖尿病等有很好的食疗补益作用。
健康小贴士
  1、豆浆做完后,完全不用为清洗发愁,九阳豆浆机独有的拉法尔网,只需用水轻轻一冲便很干净,给您的生活更添便捷与时尚。
  2、您还可根据自己喜好,在九阳豆浆机中加入任意五谷杂粮,轻松制成口味各式的花色豆浆,为您和家人增添新鲜活力,带去阳光好生活。